先ほど、市の健康診断に行ってきました。。。
思っていたよりすごい人!
日にちも時間も振り分けてあるはずなのに、
結構な人が並んでいました。
血液検査で、貧血だの低血糖だのって結果がくるかな~と思ってたので、
まさか自分の腹囲でテンション下がるとは・・・。って感じです。
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血液検査があるので、朝食は抜きで行きました。
ブラックコーヒーだけ飲んで、血糖値も上げないようにしました。
最近たまに、夕方になると低血糖になるので、
食事を抜いた時の血糖値が知りたかったんです。
あと、貧血の薬を毎日飲んでいるけど貧血症状が治まらず、
そっちも知りたかった。
まず受付をして簡単な問診を受けます。
そして料金を払います。
市の検診なのでとっても安く、1,200円でしたw
そのあと血圧測定。
上が106だったかな。
私にしてはまぁまぁあるほうです。
そして身長体重を測ります。
体重には気を付けました。
何日か前から食事制限をして46までは落そうと思っていました。
(48あった!!)
食べなければ体重はすぐに落ちるので、
少しずつ減らしていきました。
身長は159.4cm!
自己最高記録です!!!!
まさか伸びているなんて!
測定器によって微妙な違いはありますが、
今までで一番高かったですw
そして体重。
46.1キロでした。
目標クリアです。
あとは血液検査か。。。なんて思ってウエストを測ってもらって、
記録用紙を見て・・・!!!!!!
69.5!!!!!!見間違いかと思いました。
そして、測り間違いじゃないかと思いました。。。
ありえない!!!!!体重が、もう少しあるのなら全然あり得るんだけど、
体重は減ったし標準より軽いと思うし、
なのに、ウエストは69.5!!!
かろうじて70の大台は避けられたけど、
69.5!!
完璧なメタボです。
しかも痩せのメタボです。
なんか気持ち悪。。。
これでも測ってもらうとき、気持ち姿勢をよくしてて、
おなかをひっこめたわけじゃないけどピン!!としてました!!
(わかりにくい?)
ピンとしてなければ70の大台に乗っていたのでしょうか。。。
この体系はヤバいですね。
子供を産んだとはいえ、
下腹出過ぎでしょう。。。
腹筋開始です☆
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